dachet spaa sucsua phongspa sucsua2 suc2 b-boi1 spa1a suc-lang
preload image preload image

Gói chăm sóc da: Massge thư giãn

Massage thư giãn

1. Thụy điển

 Massage Thụy Điển là phương pháp massage đại diện cho nền văn hóa massage thẩm mỹ Châu Âu. Các chuyên viên sẽ sử dụng các động tác xoa bóp và nhấn vào các cơ bắp trên cơ thể một cách mềm mại, chậm rãi và nhẹ nhàng cùng các tinh dầu đặc trị để lực thấm uyển chuyển theo từng đường nét trên cơ thể giúp cho khí huyết lưu thông, các cơ bắp được săn chắc và trẻ hóa, da dẻ trở nên mịn màng.

2.  Đá nóng

Massage đá nóng vốn được coi là phương pháp massage dành cho giới quý tộc tại các spa. Người ta thường dùng các loại đá núi lửa để massage vì loại đá này giữ được nhiệt lâu hơn.

Kích thước các viên đá cũng được lựa chọn cho phù hợp với việc truyền sức nóng vào các huyệt đạo nhất định trong cơ thể.

Massage bằng đá nóng cũng được coi là phương pháp trị liệu giúp cân bằng trạng thái tâm lý. Ngoài ra, năng lượng từ đá nóng khi tác động lên cơ thể dưới dạng sóng do sự khác nhau về độ nhiệt (do kích thước các viên đá khác nhau) sẽ rất tốt cho cơ thể nhanh chóng phục hồi năng lượng, lấy lại tinh thần sảng khoái, giải tỏa stress và trị bệnh phong thấp, tê khớp.

3. Phytomer Holistic Massage

Phuơng pháp massage Holistic của Phytomer kết hợp các phuơng pháp massage theo phong cách Châu âu, sử dụng các động tác vuốt có lực nhẹ nhưng sâu, và các động tác xoa bóp kết hợp với hương thơm thảo dược Lavender giúp lưu thông khí huyết, tạo cảm giác thư thái và làm giảm sự căng cơ toàn diện.

4. Herbal Massage

Herbal massage là phương pháp sử dụng các loại thảo dược như ngải cứu, sả, gừng, bạch đàn hương…kết hợp với các động tác massage giúp giảm sự căng cơ, thư giãn và tái sinh năng lượng cho cơ thể

Các loại thảo dược này không những kết hợp tạo mùi hương dễ chịu mà còn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe như: giúp lưu thông khí huyết, tạo cảm giảm thư thái, giảm các vết bầm tím trên da và tuần hoàn các chức năng trong cơ thể…

Ngoài ra, các tinh chất trong các thảo dược còn là nguồn dưỡng da tự nhiên giúp cân bằng độ ẩm và bảo vệ da trước các tác động của môi trường, đồng thời chống oxy hóa và giúp da trẻ hơn, giảm căng cứng, sưng tấy….

5.  Asean signature massage

Asean signature massage là sự kết tinh của phương pháp massage truyền thống giúp giảm căng cơ kết hợp trị liệu bằng thảo dược Lavender giúp lưu thông khí huyết mang đến cho bạn cảm giác hoàn toàn thư giãn.

6. Massage tri liệu hương thơm

Massage aromatherapy là một trợ lực hữu hiệu cho sự thư giãn. Massage Aromatherapy giúp đẩy lùi stress, tháo gỡ những căng thẳng và đau nhức cơ bắp, chữa trị nhức đầu và mất ngủ.

Ngoài ra, Massage Aromatherapy cũng tiếp thêm sinh lực cho các cơ quan nội tạng hoạt động hữu hiệu hơn, tăng cường khả năng tự trị bệnh của cơ thể và làm cho các cơ bắp được săn chắc, mang lại cho bệnh nhân cảm giác được hồi phục và tiếp thêm sinh lực mới, bằng cách nắm vững một số kỹ thuật đơn giản và chuỗi động tác.

7.     Massage truyền thống việt nam

Phương pháp massage truyền thống Việt Nam là phương pháp trị liệu với các động tác đấm, vỗ, bóp, véo, nhỏ và giác hơi. Phương pháp này giúp các cơ bị co cứng lại giãn và mềm mại hơn, đồng thời việc tác động vào các huyệt giúp kích thích lưu thông khí huyết. Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là cải thiện sự tuần hoàn máu để đưa ôxy và dưỡng chất tới các tế bào, kích thích hệ thống mạch huyết giúp mang các sản phẩm thừa ra khỏi cơ thể, ngăn chặn và làm dịu các sự gò bó và co thắt cơ bắp, hỗ trợ trị liệu viêm khớp, đau thần kinh tọa, cơ bắp mệt mỏi.

8. Thái massage

Mục đích của Massage Thái là giúp cơ thể giữ được thăng bằng trong quá trình phân bổ năng lượng trong cơ thể. Những thao tác cơ bản trong Massage Thái bao gồm kéo, duỗi, hít thở và lắc, thả lỏng…

Đây là phương pháp tác động từ bên ngoài vào sâu bên trong cơ thể tới các cơ, gân, khớp, các mô liên kết, các dây thần kinh giúp lưu thông các luồng chân khí trong cơ thể và giải phóng năng lượng qua các huyệt đạo, tốt cho hệ tiêu hóa và hệ hô hấp.

Massage Thái còn có tác dụng giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sau những mệt mỏi, đồng thời giảm hẳn các bệnh đau đầu, đau lưng, đau thần kinh tọa hay các bệnh liên quan đến đường ruột, hô hấp…

9.  Four hand massage

Massage four hands là liệu pháp yêu cầu 2 nhân viên mát xa cùng lúc cho 1 khách hàng. Điểm quan trọng nhất của liệu pháp này chính là sự phối hợp nhịp nhàng, đồng điệu của hai nhân viên mát xa cùng với hương thơm từ tinh dầu đặc trị để mang lại cho khách hàng sự thoải mái và thư giãn. Tác dụng của liệu pháp này là giảm stress, tăng tuần hoàn máu, kích thích bạch huyết và nâng cao thể trạng. Sau khi mát xa, bạn sẽ trở thành người khác, tràn trề sinh lực và sẵn sàng cho mọi thử thách của cuộc sống. Liệu pháp này đặc biệt thích hợp với những người chịu căng thẳng và mệt mỏi trong một thời gian dài, muốn tìm kiếm một sự thư giãn hoàn toàn trong một thời gian ngắn.

10.  Massage chân      

11.  Massage lưng

12.  Shiatsu Massage

Shiatshu còn được gọi là phương pháp phục hồi sức khoẻ bằng những ngón tay thần có nguồn gốc từ Nhật Bản. Phương pháp này còn đòi hỏi chuyên viên trị liệu sử dụng lực của ngón tay kết hợp với lực bàn tay, đầu gối, cánh tay, khuỷu tay và bàn chân để tác động lên các mạch năng lượng, việc ấn vào các mạch này trong 1 khoảng thời gian quy định làm ngưng lại sự lưu chuyển, khiến khí huyết vì ngưng trệ lại sau khi thả ra sẽ tạo thành 1 dòng khí huyết mạnh mẽ cuốn trôi đi mọi tăc nghẽn trong mạch, làm lưu thông khí huyết. Shiatshu được đánh giá là dịch vụ massage lay động giác quan, vị giác, khứu giác, thính giác, xúc giác...

 

 ASEAN Resort & Spa - Cảm nhận một không gian