Nhắc đến Nhật Bản, không thể không kể đến một trong những trải nghiệm tắm suối nước nóng độc đáo nhất thế giới - Tắm Shiki Onsen. Không chỉ là một dịch vụ giải trí, tắm Onsen ở Nhật Bản còn đậm chất văn hóa và có những tác động tích cực đặc biệt đối với sức khỏe. Hãy cùng ASEAN RESORT khám phá tắm shiki Onsen nước nóng là gì? Tác dụng nổi bật và những nét độc đáo của loại hình dịch vụ này trong bài viết dưới đây nhé.
.jpg)
Tắm Shiki Onsen là một trải nghiệm tắm suối nước nóng đặc trưng của văn hóa Nhật Bản. "Shiki Onsen" dịch ra tiếng Việt có nghĩa là "suối ấm," và đây không chỉ là việc ngâm mình trong nước nóng mà còn là một hành trình tâm linh và văn hóa đầy đặc sắc.
Đặc điểm chính của tắm shiki onsen:
Suối nước tự nhiên: Onsen sử dụng suối nước nóng tự nhiên chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe, được hình thành từ hoạt động núi lửa và mạch nước ngầm.
Tác dụng sức khỏe: Nước nóng Onsen không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe như viêm khớp, viêm da, và giảm căng thẳng.
Văn hóa tắm chung: Tắm chung là một phần không thể thiếu trong văn hóa tắm Onsen. Nam và nữ thường tắm chung, tạo nên không khí thoải mái và tự nhiên.
Quy tắc vàng: Quy tắc như không mặc đồ khi tắm, tắm sạch trước khi vào bồn, và tôn trọng văn hóa tắm chung là những điều quan trọng.
Đa dạng các loại onsen: Từ nước nóng ngoài trời (rotenburo) đến nước màu trắng và các loại phòng tắm riêng biệt, Onsen mang lại sự đa dạng cho người tham gia.
Tắm Shiki Onsen không chỉ là một dịch vụ spa thông thường mà còn là một hành trình khám phá sức khỏe và văn hóa, đồng thời là một phần quan trọng của lối sống của người Nhật Bản.
Tắm khoáng Onsen không chỉ là một hoạt động giải trí, mà còn là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe vô cùng hiệu quả, chứa đựng nhiều tác dụng nổi bật mà nhiều người đang tìm kiếm. Nước nóng Onsen không chỉ đơn thuần là một "bồn tắm," mà nó là nguồn khoáng chất quý giá từ lòng đất, mang đến lợi ích tuyệt vời cho cả cơ thể và tinh thần.
Các khoáng chất tự nhiên có trong nước khoáng Onsen đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Những người mắc bệnh viêm da, viêm khớp thường cảm thấy nhẹ nhàng hơn sau mỗi buổi tắm Onsen. Đặc biệt, nước nóng Onsen còn mang lại hiệu quả đặc biệt cho những người phải đối mặt với bệnh vảy nến và các vấn đề da liên quan. Việc ngâm mình trong nước nóng giúp làm dịu các triệu chứng, kích thích quá trình tái tạo tế bào da, và giảm sưng đau.
Ngoài ra, sự kết hợp của các khoáng chất như lưu huỳnh, magie trong nước Onsen giúp làm sạch làn da từ bên trong, loại bỏ tạp chất và dầu thừa, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng, và đầy sức sống. Tuần hoàn máu cũng được kích thích, giúp tái tạo và nuôi dưỡng tế bào da, làm cho da trở nên chắc khỏe và rạng rỡ.
Ngoài những lợi ích về sức khỏe vật lý, tắm Onsen còn có tác dụng tâm lý đáng kể. Việc ngâm mình trong dòng nước nóng chỉ trong khoảng 15-20 phút đã đủ để giảm căng thẳng và mệt mỏi tích tụ từ cuộc sống hàng ngày. Tinh thần trở nên thoải mái, thư giãn, và cải thiện đáng kể sau mỗi buổi tắm Onsen.
Đặc biệt, để trải nghiệm tốt nhất, việc chia sẻ khoảnh khắc này cùng bạn bè và người thân là một phần quan trọng trong văn hóa tắm Onsen. Sự gần gũi và thoải mái trong không khí tắm chung là điểm độc đáo, tạo nên những kỷ niệm khó quên trong hành trình chăm sóc bản thân và kết nối với người xung quanh.
Tắm shiki Onsen, hình thức tắm suối nước nóng truyền thống của người Nhật, mang đến một loạt các đặc điểm độc đáo đậm chất văn hóa. Điều quan trọng nhất là việc không mặc đồ khi tắm Onsen, một thói quen được coi là hoàn toàn bình thường tại xứ sở hoa anh đào. Dù ban đầu có thể gây lo lắng đối với những người mới thử nghiệm, nhưng tại Nhật Bản, việc tắm khỏa thân không gây xấu hổ hay ngần ngại, với sự phân chia giữa nam và nữ trong các khu vực tắm riêng biệt.
Người tham gia có thể sử dụng một chiếc khăn nhỏ để che phần cần thiết, và nếu không thoải mái tắm chung, họ có thể lựa chọn phòng tắm riêng biệt hoặc rotenburo với chi phí cao hơn một chút. Nước màu trắng đục được cung cấp ở một số Onsen để bảo vệ sự riêng tư của người tắm.
Một nét độc đáo khác của trải nghiệm Onsen là quy định rửa sạch cơ thể trước khi ngâm mình vào nước khoáng. Để duy trì sự sạch sẽ của nước khoáng, du khách được khuyến khích tắm rửa hoặc cọ sạch bằng nước và xà bông trước khi vào bồn tắm. Các khu vực tắm Onsen thường trang bị đầy đủ đồ dùng như xà phòng, dầu gội, và ghế để khách có thể làm sạch cơ thể mình.
Chính sách về hình xăm là một khía cạnh quan trọng khác của văn hóa tắm Onsen. Tại Nhật Bản, hình xăm thường được xem là điều cấm kỵ, liên quan đến các hoạt động tội phạm. Do đó, nhiều khu tắm Onsen không cho phép người có hình xăm. Đối với những người có hình xăm nhỏ, việc che đi nó bằng miếng băng dán là một lựa chọn, trong khi người có hình xăm lớn có thể tìm đến các khu tắm ngoài trời rotenburo để bảo vệ sự riêng tư và tránh ánh mắt đánh giá không mong muốn.
Quy tắc không chụp ảnh tại khu vực tắm Onsen là một biện pháp bảo vệ sự riêng tư của người tham gia. Những người muốn chụp ảnh cần phải tìm hiểu kỹ về chính sách của từng Onsen và tuân thủ nghiêm túc, thể hiện sự tôn trọng đối với người khác và giữ cho không gian tắm là nơi yên tĩnh và riêng tư.
Cuối cùng, việc tránh uống rượu bia hoặc các chất kích thích trước khi tắm Onsen là một nguyên tắc quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Sự kết hợp giữa nước nóng và rượu có thể gây tác động tiêu cực đến cơ thể, vì vậy du khách nên hạn chế hoặc tránh những thực phẩm và thức uống này trước khi tham gia trải nghiệm tắm Onsen.
Tắm Onsen không chỉ là một trải nghiệm thể thao mà còn là một phần quan trọng của văn hóa Nhật Bản. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về quy trình tắm Onsen, dưới đây là các bước chuẩn theo văn hóa Nhật để bạn có thể tham khảo và tận hưởng trọn vẹn niềm vui của trải nghiệm này.
Để bảo đảm nguồn nước sử dụng chung luôn sạch sẽ, trước khi tắm Onsen, bạn cần tắm gội sạch sẽ. Mọi khu tắm suối nước nóng tại Nhật Bản đều trang bị đầy đủ sữa tắm, dầu gội, và các vật dụng cá nhân khác cho mỗi người, giúp bạn thoải mái tận hưởng trải nghiệm mà không cần lo lắng về việc tìm kiếm những vật dụng này.
Sau khi đã tắm gội sạch sẽ, bạn bước chân từ từ vào suối nước nóng để trải nghiệm sự thư giãn tối đa. Ngoài việc tận hưởng sự ấm áp của nước nóng, bạn cũng có thể thực hiện các bước mát-xa nhằm cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và mệt mỏi trong cơ bắp.
Sau khi kết thúc buổi tắm, bạn không cần phải tắm lại bằng nước. Thay vào đó, chỉ cần lau khô cơ thể và mặc quần áo, vì khoáng chất có ích vẫn còn đọng lại trên da. Dù nhiều người có thói quen tắm lại, nhưng theo quy trình truyền thống của người Nhật, việc lau khô và mặc quần áo là đủ.
Hầu hết các khu tắm Onsen đều cung cấp máy sấy tóc và các sản phẩm dưỡng ẩm như kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt, và nước hoa hồng. Điều này giúp bạn duy trì làn da mềm mại và khỏe mạnh sau buổi tắm nóng.
Sau khi tắm, bạn nên ngồi nghỉ ít nhất 30 phút trước khi rời đi. Cơ thể sẽ khô và bạn cũng cần bù đắp lượng nước đã mất bằng cách uống nhiều nước. Phòng nghỉ tại các khu tắm Onsen thường rất rộng, tạo điều kiện cho bạn thoải mái trò chuyện và thư giãn cùng bạn bè hoặc gia đình.
Với những bước này, bạn sẽ không chỉ tận hưởng trọn vẹn trải nghiệm tắm Onsen mà còn thể hiện sự tôn trọng đối với văn hóa và quy trình truyền thống của người Nhật Bản.
Trong bài viết trên ASEAN RESORT đã đưa ra giải đáp tắm shiki Onsen nước nóng là gì và Tác dụng nổi bật và những nét độc đáo của loại hình dịch vụ này. Tắm Shiki Onsen không chỉ là một loại hình giải trí, mà còn là một trải nghiệm sâu sắc của văn hóa Nhật Bản và quy luật tự nhiên. Việc ngâm mình trong những dòng nước ấm là không chỉ để làm sạch cơ thể mà còn để làm mới tinh thần. Hãy để bản thân bạn trải qua hành trình tận hưởng hương vị truyền thống và sức khỏe tại tắm Shiki Onsen, nơi đong đầy nước nóng là sự kết hợp tuyệt vời của thiên nhiên và con người.
Tiếng Việt
ENGLISH
TIẾNG VIỆT